Texto – Junior Samurai
Foto – Gustavo Nunes
O MEIAGUARDA não cansa de frisar que competição é evolução. Competir ensina muito em cada vitória, mas também na derrota. Quanto mais você compete, mais você aprende até atingir a maturidade esportiva. Os resultados nos torneios são peças importantes para te fazer treinar mais empolgado. Quem perde treina mais para ganhar, e quem ganha treina mais ainda para não perder o trono.
O faixa-preta 4º dan, Juarez Soares, líder da equipe DDR JJ de Araruama na região dos lagos do Rio de Janeiro, e também diretor técnico da FJJ-Rio ensina logo abaixo, 11 lições que você aprende disputando um torneio de Jiu-Jitsu.
Confira e participe logo de um campeonato de Jiu-Jitsu.
Por Juarez Soares
Uma competição é sempre uma oportunidade de aprendizado intenso e passar por essa experiência pode ser inspirador para o nosso dia a dia, aliás, a competição esportiva nada mais é do que um treino para a vida. Sendo assim, vejamos algumas lições que podemos tirar dessa vivência:
• Aceitar desafios – Ter a coragem de enfrentar situações críticas e não paralisar diante do medo de um possível fracasso.
• Estudar as regras – Ajuda a desenvolver uma estratégia competitiva e a identificar, em condições de igualdade e de forma justa, como podemos ser melhores que nossos adversários.
• Iniciativa – Sempre procurar estar um passo a frente do adversário.
• O poder da reação – Canalizar a energia para sair de uma situação de desvantagem o mais rapidamente possível.
• Foco no positivo – Saber o que se quer e acreditar até o fim que pode conseguir, por maior que sejam os obstáculos.
• Companheirismo – Encorajar o amigo, apoiar enquanto há chance, confortar na derrota e comemorar junto na vitória.
• Saber lidar com erros – Admitir que errou, até porque ninguém é perfeito o tempo todo (mesmo na vitória), identificar quais foram os erros e aprender com eles.
• Saber lidar com a derrota – O fracasso nada mais é do que uma oportunidade de começar de novo com mais inteligência e redobrada vontade.
• Obstinação – Treinar, se esforçar e nunca desistir, mesmo quando achar que é o fim, pois no fim tudo acaba bem e se não está bem, é porque o fim ainda não chegou.
• Saber lidar com o sucesso – Ter a humildade de saber que uma vitória não é garantia de futuros sucessos e que o maior mérito está no esforço e não no resultado.
• Gostar de ter sucesso – Não se contentar com apenas uma vitória e sempre buscar novos objetivos a serem alcançados.
